定期(一个月一次，时间月经后一周更好)洗澡时自己检查。正确的方法是用双手交叉检查双侧乳房(左手确认右边，右手确认左边)。

除拇指外，其余四个手指肘部伸展胸壁，通过各手指轻轻按压，依次触摸整个乳房的各个区域。长乳房比较结实，有肿块时感觉有东西在手指下面滑动。

不要用手抓住剪刀乳房。因为拿剪刀不会使长乳房的组织聚集在一起，所以看起来好像有肿块。

因为其中即使真的有肿块也看不清。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、希望)根据患者的年龄、病史特点和肿块的性质，融合适当的辅助检查(如B秒、红外线、针对性照片、细针出血前列腺等)，才能对乳房肿块进行临床。各种恶性肿瘤都有其特点：罕见的乳腺纤维腺瘤常见于青春期女性，肿块光滑，不易活动。

导管内乳头状肿瘤位于乳晕地区，肿块小，不显眼，伴有乳头流出血。叶囊肉瘤短期内生长得比较慢，可以长成相当大的一个团。乳腺癌常见于年龄小的人、疮软、活动差、腋窝淋巴结肿大等。

此外，乳腺炎可能发生在一侧或两侧乳房，月经前经常发生胀痛，月经开始后减少或消失。促动物是亚扪和炎症的腺体厚，表面不光滑，有触痛，边界不清，有质感。化疗方法1。

中药化学疗法：缺点是小瘤速度比手术及西药化学疗法快。副作用小，外用复发率效果好，病情不蔓延，不变，清除效果比较好。目前拒绝化疗的患者都很满意。2.手术化疗：用于无痕迹乳房整形的方法是乳房肿块手术，具有慢纤维瘤手术的优点，复发率非常高，100%相似。

目前，这种化疗适用于比较小的单一纤维瘤和绝经女性。

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